Cantidad de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 0.013 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido.

Mantequilla, batida, con sal 0.246 g 0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda 0.115 g 0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido 0.113 g 0.11%
Crema, fluido, montada pesada 0.109 g 0.11%
Queso crema 0.108 g 0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D 0.106 g 0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D 0.106 g 0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó 0.104 g 0.10%
Queso, suizo 0.102 g 0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.101 g 0.10%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada 0.087 g 0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D 0.087 g 0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda 0.087 g 0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida 0.085 g 0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo 0.084 g 0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido 0.083 g 0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido 0.082 g 0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.082 g 0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo 0.082 g 0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo 0.08 g 0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua 60.21 g 60.21%
La energía (calorías) 208 kcal
Energía (julios) 869 kJ
Proteína 27.43 g 27.43%
lípido total (grasa) 10.7 g 10.7%
Ceniza 1.25 g 1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.41 g 0.41%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.88 mg
El magnesio, Mg 27 mg 0.03%
El fósforo, P 233 mg 0.23%
Potasio, K 367 mg 0.37%
Sodio, Na 84 mg 0.08%
Zinc, Zn 3.48 mg
Cobre, Cu 0.152 mg
El manganeso, Mn 0.009 mg
El selenio, Se 7.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido